le blog de sylvie61

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11 mars 2007

Quelques notions de basket, et vous ?

bon, si l'on veut discuter basket, quelques notions de base sur ce sport s'imposent :

Merci au blog : http://bruno.chauzi.free.fr/conseilsbbtrucs.htm    

sur lequel je suis allée me renseigner 

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Inventé en 1891 par le Dr Naismith au collège de Springfield dans le Massachussets (Etats-Unis). 

Un match se déroule en deux mi-temps de 20 minutes (temps réel), la durée des temps morts et de chaque arrêt de jeu est décomptée. 

Chaque équipe est composée de 5 joueurs avec des remplaçants (5 ou 7). 

Les équipes s'efforcent de marquer le plus de points possible en faisant entrer le ballon dans un panier situé à 3,05 m du sol et d'un diamètre de 45 cm. 

Les paniers marqués en cours de jeu comptent pour deux points (depuis 1984, 3 points au delà de 6,25 m), ceux marqués en lancer franc pour un point. 

Les fautes personnelles des joueurs sont comptabilisées et un joueur ayant 5 fautes est exclu. 

Dans chaque mi-temps lorsqu'une équipe atteint 8 fautes, toute nouvelle faute est sanctionnée par un lancer franc. 

L'équipe gagnante est celle qui totalise le plus de point à la fin du temps réglementaire. 

Le terrain 82287_1169819420_2

Le panneau de face 11724_1139127582_1

La raquette 3669_1109170853_2

Le Basket ball se joue selon trois règles fondamentales : 

·       Pas de contact physique 

·       Pas plus de deux pas avec le ballon sans dribbler 

·       Interdiction de dribbler une fois le dribble arrêt 

Règles principales

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Mouvement 

Un joueur ne doit faire progresser le jeu que dans les limites suivantes :
1 Un joueur qui est immobile quand il reçoit le ballon peut faire un mouvement de pivot sur l'un ou l'autre pied.
2 Un joueur qui est en mouvement quand il reçoit le ballon a le droit d'effectuer deux pas avant de s'arrêter, de passer le ballon ou bien de tirer en course.
 

Dribble irrégulier 

Il est interdit de dribbler à deux mains. Une fois le dribble arrêté il est interdit de reprendre le dribble, il faut alors passer, pivoter ou tirer. 

3 Secondes 

Un joueur ne doit pas rester dans la zone réservée de l'équipe adverse pendant plus de 3 secondes à moins qu'il n'effectue un tir. La zone réservée occupe la partie de la raquette depuis la ligne de fond jusqu'à la ligne de lancer-franc. 

5 Secondes 

Pour effectuer une remise en jeu le joueur dispose de 5 secondes pour passer à un partenaire démarqué. 

8 Secondes 

Une équipe dispose de 8 secondes pour franchir la ligne médiane après une remise en jeu dans le demi-terrain opposé. 

24 Secondes 

Une équipe dispose de 24 secondes pour tenter un shoot. 

Retour en zone 

Une fois la ligne médiane franchie, le ballon ne peut repasser dans la zone arrière. 

Entre-deux 

L'entre-deux a lieu non seulement au début de chaque mi-temps et de chaque prolongation mais aussi en cas de prise de balle par deux adversaires simultanément pendant trois secondes. L'arbitre siffle alors un entre-deux qui permet de départager les deux équipes. 

Fautes 

Il y a trois sortes de fautes : des fautes personnelles, anti-sportives et techniques 

Personnelles 

Ce sont les fautes commises pendant le jeu par les joueurs en essayant de prendre possession du ballon ou d'empêcher un tir au panier. Si la faute est commise sur un joueur en train de shooter, l'arbitre donne deux lancers-francs à l'attaquant (ou trois si le tir tenté est derrière la ligne des 6.25m ou un si le tir est réussi) ; sinon, la balle est remise en jeu derrière la ligne. 

Anti-sportives 

Celles-ci sont sifflées en cas de contact délibéré avec un adversaire. 

Techniques 

Celles-ci peuvent être sifflées contre un joueur ou un entraîneur en cas de conduite considérée comme contraire à l'esprit du jeu ou tout simplement injurieuse. 

Posté par Rsylvie à 18:48 - si on parlait de Basket ? - Commentaires [0] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

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